4 in 1

jap tā atkal gadījies, ka ir sanācis noslaistīties un neesmu ierakstījis pagājušās nedēļas paveikto...


Magnēts
tātad 3dien, 4dien magnēts, uzskrējām 59.kārta Morisonkalns karte bija ar reljefu taču mana vēlā ierašanās startā un iedzītās milzu takas man it ne maz nepatika, patika, ka bija arī pilsēta paņemta klāt, jo mazliet atsvaidzināja sprinta iemaņas, un kurām biju ļoti dusmīgs, jo kļūdījos daudz! :( vēl viens atklājums, ka pa ceļu neesmu spējīgs paskriet, 6:02min/km tīri pa ceļu auzas, kā tieku mežā tā ātrums atgriežas. 60.kārta Buļļezers ZA karte balts mežs ar reljefu, patīkami skrienams, bet jau uz pirmo uztaisu kļūdu vairāk kā 1min, jo nenolasu karti un pārķeru kalnus :D pēc tam vēl tikai divas mazas kļūdas, viena uz 43kp uzkāpu augšā kaut kāda mistika, un uz 49kp bišķi pa ātru noraustos un tur arī paliek ap 30sek sajūtas pirms malienas lieliskas, jo jūtu ka varu arī fiziski paskriet, protams reizēm pazūd koncentrēšanās spējas! :(

Malienas kauss 2o12
1.diena, mazs satraukums pirms starta, bet doma, ka jāsāk mierīgi jāartod 1kp un tad var sak maukt.. jau uz pirmo kp es raustos apkārt pa ceļu vai pa taisno?! izvēlos pa taisno, citi saka ka uzvarošais esot bijis ceļs, bet splitos 6.laiks un zinu, ka pirms kp atstāju ~30sek, jo mazliet izvilku pa daudz pa labi, bet piesējos un paņēmu kp uz otro kp paņemu virzienu un skrienu un kp tīri, uz 3kp cīnos un izdodas arī 3kp atrast bez aizķeršanās, 4kp cīņa ar avenēm, kas mazliet aizkavē un nākas piebremzēt, lai precizētu, savu atrašanās vietu bet kopumā kp atrodu pazaudējot pazliet laiku. tālāk 5kp un 6kp īsie etapi. par cik šogad magnētā daudz esmu uzķēries uz īsajiem etapiem, tad doma tikai viena, lasu karti, šrunts par ātrumu un tas arī parādās splitos uz abiem kp atstāju vairāk kā +39sek  tad 7kp elementārs kp, kas arī liek atslābt līdz ar to atkaļ kļūda un liela, pārķeru kalnu un kamēr to saprotu +58sek :@ tālāk jāatsrādā uz 8kp atkal divi variantu tagad izvēlos ceļa, bet skrienot garām otrajam sabremzējos apstājos paskrienu atpakaļ un atkal skrienu savādāk nekā sākumā esmu izdomājis, bet tas šoreiz atmaksājās  beidzot labākais splits  par nākamo kp9 ir paties prieks, jo garais etaps ceļa variants praktiski viesiem viens un laiks labs, skrienamais etaps, tālāk 10kp izvēlos drošo variantu pa ceļu, ko manuprāt neizvēlējās neviens, un atstāju šeit +40sek iespējams šī bija liktenīgā kļūda, jo ceļā uz kp satiku konkurentu kuru biju noķēris par gandrīz 2min tikai viņš gāja jau laukā no kp kamēr es paņēmu kp viņš bija prom, itkā par to tad nedomāju bet arī kaut kā par distanci atslābu jo līdz finišam 5kp un nieka 1,57km  un diezgan vieglas beigas, bet tad mazliet atslābu un skrienot uz 11kp pamatīgi sasitu kāju ceļa apvidū :( ieskrēju zarā, līdz ar to arī man pirmā diena bija beigusies, kaut kā aizčāpoju līdz 11kp jo bija doma ka vajag paņemt visus kp, bet kad paņēmu 11kp atmetu ar roku, jo kāja tā sapēja, ka sākumā paiet bija grūti, un galvā jau domas par rītdienas nestartēšanu.. kad tieku līdz finišam saņemot rezultātu lapiņu sapratu, ka šodien bija arī iespēja uzvarēt :D jo pie 10kp biju otrais zaudējot līderim mazliet mazāk par 30sek.

2.diena, negulēta nakts, vai arī caura miega nakts, celis vienkārši sāpēja, bet pozitīvais sāpēja, kad miera stāvoklī, pamostos ar domu šodien skrienu un pārbaudu ko varu un ko ne jo magnēta meži nav malienas kauss un pluss ideāls treniņš, vēl nedaudz smēres ziluma rajonā un gatavs startam. 2dienu iedzīšanu sāku kā pēdējais, pirms manis 30sek un 1min startē vēl 2sportististi, tad 6:44 vēl viens un īsti tā arī nevienu vairāk noķer distancē nevaru, pirmo par 30sek jau apdzenu pa ceļu uz 1kp par 1min nezinu kur jo neredzēju. 2kp jau garais pārskrējiens kaut zaudēju līderim splitos +45sek tomēr esmu otrais un stabili -25sek ;) tad 3kp atkal garais pārskrējiens, viss iet ideāli, bet pirms paša kp mazliet izvēlos nepareizo variantu un aizvelku pa labi,  atstājot tur +2min tālāk uz 4kp un 5kp paņemu tīri un turpinajumā garais pārskrējiens kas izdodas bez liekām kļūdām, varētu būt ātruma ipašību trūmums organismā! uz 7kp izdodas uzstādīt labāko etapa laiku uz 8kp arī nepieļauju kļūdu paņemu kp tīri, taču skatoties splitus zaudēju +16sek :O tagad pētot karti saprotu kāpēc, ceļa izvēle, vajadzēja skriet apkārt pa ceļu, nevis taisnu caur slapjo peļķi :D uz 9kp atkal mans splits. uz 10kp mazliet saraustos un biški pa ātru gribēju meklēt vienu virsotni ātrāk, bet to ātri laboju +16sek, tauriņš izskriet tālāk 11kp uz pāri purviem, uzņemu ātrumu un lidoju, jo jūtu, ka šodien ir labs rezultāts, kaut arī kļūdas ir uztaisītas,. pirms 11kp satieku sievieti, kura prasa kur 11kp (63) es saku 20m priekšā, pieskrienu pie kp sašņorēju kurpi, jo bija vaļā un priekšā vēl 9kp kaut zaudēju šņorējot vismaz 20sek, dodos tālāk uz 12kp bet kurpes šņorēšana un sieviete mežā mani izsita no līdzsvara un nepamanu ceļu, tāpēc turpinu pa virzienu uz 12kp īsti nekur nepiesienoties, jo zinu, ka auzas jau ir uzstaisītas šā vai tā un ir tikai jāvelk pēc virziena ko mēģinu turēt, kaut nesaprazdams kur esmu turpinu skriet, un ieskrienu tādā purvā kādā vēl līdz šim nebiju bijis, dusmas uz sevi lielas, paskriet pa purvu nav iespējams cinīšu cinīši un tā viss purvs vismaz 200m tad beidzot tieku uz sauzemes ieperos kārtīgās vējgāzēs, un beidzot tiekot laukā no viņām beidzot atrodu to vietu kartē, kur es atrodos! :) bet atstātas vairāk par +4min, jo ceļa variants pagalam aplams, kaut arī man ceļa varianta nemaz nebija! :D 13kp jau atpakaļ sliedēs arī 14kp ir pa pirmo, bet tad iespējams Agritas pieminētā 1h nezinu, bet ejot uz 15kp visu lasu, viss ideāli, bet pirms pēdējās piesaistes pazaudēju visu un nesaprotu kur esmu viss un nekā nav! atliek skriet uz 16kp piesienos un maucu atpakaļ un viss skaidrs, atstāts vairāk par +3min uz 16kp, 17kp atkal jālido bet 18kp tūdaļ jau beigas un pazūd koncentrācijas spējas, vēl šodien nesaprotu, kā es viņu nobakstīju un atkal vairāk par +3min. skrienot uz 19kp jutu ja kaut kas tuvojas, un ta bija Edgars, atvērās otrā elpa un skrienot uz pēdējo 20kp spēju vēl turēt viņu aiz muguras, bet tas prasīja visus spēkus, finišā es vairs nespēju turēt līdzi! :D ierodos finišā pēc Edgara, viņām pasaka nepareizs kp VE, pēc tam eju es man saka, nav visi kp?! :O es šokā domāju kāds joks, jo zinu ka visur biju, saka 11kp (63) padomāju, tur kur satiku sievieti, laikam šņorējot kurpi neesmu atzīmējies kp! :D gadās arī tā.. otrajā dienā 10.4km 1h22min27sek  bija vēlme tikt zem 1h20min. kas neizdevās, bet kopumā ar abām dienām esmu apmierināts, kaut pirmajā dienā nepabeidzu distanci, taču līdz sadauzīju kāju gāja labi, otrā dienā pieļāvu 4kļūdas, uz pirmo kļūdu vairāk vai mazāk es vēl spēju piedot,  un uz 12kp kur pazuda viss bet beigās izcēlu uz virzienu, bet 15kp un 18kp kuri bija tīri jāizceļ nevis jāatstaj +6min :@ bez šīm beidzamām divām rupjām kļūdām ietu uz dienas labāko laiku! kopā kļūdās 12min :( daudz, bet arī zinu kur un kāpēc,. runājot par fizisko biški pirms 12kp likās ka sāk raut kāja krampī, bet tas bija tajā fantastiskajā cinīšu purvā! :D

paldies, par fantastisko sacensību, kaut arī nefinišēju nevienā dienā ar ieskaiti esmu ļoti patīkami pārsteigs ka varu cīnīties VA grupā un arī fiziskais jau palēnām, palēnām ir ok, septembris būs smags mēnesis katru nedēļu pa 5startiem, nezinu, kas no manis būs mēneša beigās, bet sezona tūdaļ beidzās un mērķis 500km uz leģendu lapiņām ir jāsasniedz, kaut ir arī ziemas orient, gribas vēl paspēt pirms sniega! ;)

par nākamajiem startiem vēl nezinu kad uzrakstīšu iespējams 4dien par visām šonedēļas magnēta kārtām, bet ja kādam interesē var sekot magnēts mājas lapā rezultāti tiek publicētu vakarā pēc sacensībām ap 23:00 M21AK